poniedziałek, 4 listopada 2013

Bądź FIT !

Tyle się mówi, że w dzisiejszych czasach młodzi są zabiegani : szkoła, praca, życie rodzinne, towarzyskie, studenckie... To wszystko powoduje, że coraz częściej spożywamy posiłki poza domem, wszystko kończy się na  hamburgerze z McDonald’s , spaghetti, hot-dogu albo jakiejś innej szybkiej i niekoniecznie zdrowej przekąsce. Otóż, ogłaszam walkę z fast-foodami, w zamian tego proponuję coś lekkiego. Pora zacząć rozważnie decydować czym karmimy nasz żołądek. W końcu jesteśmy tym co jemy ! Stąd moja propozycja lekkich przekąsek :


Jaki masz pomysł na przekąskę w ciągu dnia ?

3 komentarze:

  1. Fitella zdrowa? Sam cukier, chyba nie masz pojęcia o zdrowej diecie, żywieniu, a tym bardziej o gotowaniu.

    OdpowiedzUsuń
  2. Dokładnie... skoro piszesz, że jesteśmy tym co jemy to ja nie chciałabym cię oglądać.

    FMR.

    OdpowiedzUsuń
  3. Bycie fit nie oznacza jedzenie marchewek i jogurtu. To jedzenie pięciu pełnowartościowych posiłków, w ktorych występują zarowno węglowodany, białko, tłuszcze...w nich rozpuszczają się witaminy A, D, E, K.
    To co tutaj przedstawiłaś to urojenia chorych na anoreksje dziewcząt/kobiet.
    Bycie fit nie ma nic wspólnego z takim jedzeniem czy też przekąskami :] No i dupę też ruszyć trzeba, a o ile wiem od samego gotowania jeszcze nikt nie wygladał fit.

    OdpowiedzUsuń